Linkek a témában:
Pavor alvászavar
Az alvászavarok között vannak nem túl veszélyesek, de azért nehezen tolerálhatóak is. Ilyen például a pavor alvászavar. Szaknyelven pavor nocturnus a neve annak az alvászavarnak, ami leginkább a gyermekeknél fordul elő.
CBD olajak hatása álmatlanságra, alvászavarokra
CBD olajak hatása álmatlanságra, alvászavarokra, insomniára
CBD olaj alvászavar esetén
Az előzetes tanulmányok kimutatták, hogy a CBD meghosszabbítja az 5 alvás ciklus 3. NREM stádiumát.
Alvászavar közösség
Ossza meg Ön is betegsége, felépülése történetét! Olvassa el sorstársai sztorijait, csatlakozzon az Önt érdeklő betegségek közösségéhez vagy keressen megbízható forrásokból.
Alvászavarok II.
Az alvás szerepe összetett, és még nem tisztázott minden részlete.
Hogyan kell viselkedni az alvajárókkal?
Az alvajárókról, vagy népnyelven holdkórosokról való viselkedésről a legtöbben csak annyit tudnak, hogy nem szabad őket felébreszteni, különben baj lesz. Hogy mit is lehet még ezen kívül tenni? Ehhez ad tanácsot a cikk.
Legyünk megértőek az alvajárókkal. Gyakran társul szégyenérzet, szorongás az alvajáráshoz, ezért sokan nem is mernek segítséget kérni.
Meghatározás
Álmatlanul forgolódik ágyában? Órák óta nem tud elaludni? Nézze meg linkgyűjteményünket, és választ találhat alvászavaraira, álmatlanságára. Testi és lelki okok, javaslatok, gyógynövények, jóga, relaxáció. Esti tévézés, késői vacsora, kávé, csoki mind előidézői lehetnek a nyugtalan alvásnak. Fórumok a témában, jó tanácsok, és külön kategóriában az egészségcentrumok, alternatív gyógymódok linkjei.