Modern társadalmunk rohanó, stresszes életmódjából egyenesen következik a testi-lelki egyensúlyunk elvesztése. A kevés testmozgás, a helytelen testtartás és az egyoldalú fizikai megterhelés mind-mind keményen próbára teszik izomzatunkat. A nyak és vállizmok tartós feszülése gátolja az agy vérellátását, ami a szellemi funkciók gyengülését, álmatlanságot okoz.
Akár 10 millió forint 100%-os intenzitással cégeknek, önkormányzatoknak, civil-, és nonprofit szervezeteknek többek között dohányzás-, és drogprevencióra, leszoktatásra, stresszkezelő programokra, az egészséges táplálkozás megismertetésére, rendszeres testmozgásra, a családi életre való felkészítésre, életvezetési kompetenciák fejlesztésére, a biztonságos szexuális élet elősegítésére.
Álmatlanul forgolódik ágyában? Órák óta nem tud elaludni? Nézze meg linkgyűjteményünket, és választ találhat alvászavaraira, álmatlanságára. Testi és lelki okok, javaslatok, gyógynövények, jóga, relaxáció. Esti tévézés, késői vacsora, kávé, csoki mind előidézői lehetnek a nyugtalan alvásnak. Fórumok a témában, jó tanácsok, és külön kategóriában az egészségcentrumok, alternatív gyógymódok linkjei.
Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a lap.hu oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk!
| Hibás link: | |
| Hibás URL: | |
| Hibás link doboza: | Ajánljuk még |
| Név: | |
| E-mail cím: | |
| Megjegyzés: | |
|
|
| Biztonsági kód: | |
| Mégsem Elküldés |